Фитнес Time 4 на Октябрьском проспекте в Люберцах предлагает эффективные тренировки для мужчин и женщин в тренажерном зале. Оборудован он тренажерами на все группы мышц. Дополнительно предложены групповые программы тренировок, среди которых следующие:
Хатха йога;
Аквааэробика;
Пауэрлифтинг;
Бокс;
Зумба;
Хип-хоп;
Степ;
АВТ;
Пилатес;
Стретчинг;
Фитнес йога;
Суставная гимнастика и пр.
Перед началом тренировки можно пройти фитнес тестирование, что позволить оценить состояние организма и составить эффективную программу тренировок.
Доступны индивидуальные тренировки с тренером, в процессе которых тренер поможет составить план тренировок для похудения, набора мышечной массы и поддержания тела в тонусе.
Цены на абонемент в фитнес клуб Люберцы можно уточнить по телефону, который указан в анкете.
Занимаюсь в клубе уже третий месяц, клубную карточку приобрела по выгодной для меня цене. Три раза в неделю посещаю групповую программу аэробики и бассейн. В бассейне всегда мало народа, нет никаких очередей в раздевалках. Помещение очень светлое, всегда свежий воздух, зимой тепло, везде сделан качественный ремонт. Персонал дружелюбный, всегда готовы прийти на помощь.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Анонимно, 24 октября 2016
В этом фитнес клубе я занимаюсь пол года. Пошла сюда для того что бы скинуть лишний вес. Занятия у меня проходят по индивидуальной программе 3 раза в неделю, с нагрузкой на разные мышцы и ежедневными кардио упражнениями. Пока что я ещё не достигла тех форм о которых мечтаю. Но в процессе тренировок смогла значительно улучшить свою фигуру. Поэтому и дальше продолжаю заниматься здесь.